MACINATO DI MANZO ALLE ERBE

INGREDIENTI

250 gr di macinato, erbe aromatiche secche (rosmarino, salvia) pepe nero o peperoncino in polvere, prezzemolo fresco.

QUANTITATIVI

I quantitativi sono puramente indicativi per una persona durante la Fase Nature che, ricordiamo, deve mangiare seguendo il suo naturale senso di sazietà.

PREPARAZIONE

Scaldare una padella antiaderente. Mettere La carne macinata e le erbe aromatiche secche, mescolare con un cucchiaio di legno spesso finché la carne non è rosolata. Aggiungere prezzemolo fresco e servire.

I CONSIGLI DEL CUOCO

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