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EASYNATURE agli albori della cronaca

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I Media italiani riconoscono nel programma EASYNATURE il primo percorso di perdita peso personalizzato, monitorato nel tempo da un team di professionisti e in grado di prevenire la ripresa del peso. Articoli recenti del nostro Blog EASYNATURE agli albori della...
Dieta Restrittiva: Effetto YO YO

Dieta Restrittiva: Effetto YO YO

Dottoressa Eliana Violetti   Psicologa Psicoterapeuta Psicoterapia cognitiva comportamentale Functional Coach EFFETTO YO YO: Una vita trascorsa tra dimagrire ed ingrassare! Quando la dieta viene percepita come sacrificio e non come stile di vita, questo è il...
Dieta Mediterranea: Ancora Valida?

Dieta Mediterranea: Ancora Valida?

La Dieta Mediterranea rappresenta nel mondo un modello di riferimento in fatto di alimentazione orientata alla prevenzione di malattie tipiche dei disordini alimentari, e l’Italia è la patria di questo modello che comunque ad oggi non viene applicato quasi mai a...
Mangiare frutta a fine pasto è corretto?

Mangiare frutta a fine pasto è corretto?

Ecco la risposta e quando va evitata E’ stato evidenziato da moderne ricerche scientifiche che si tratta di un falso mito. Attenzione però, non per tutti è così. Confuso? Adesso ti spiego per bene tutto. Tutti noi sappiamo bene quanto è salutare mangiare frutta ogni...
Non nutrire il tumore

Non nutrire il tumore

Possiamo scegliere la via della prevenzione “La dieta svolge un ruolo fondamentale sul livello infiammatorio dei nostri tessuti.Le malattie infiammatorie croniche predispongono allo sviluppo del cancro.”   Dott. Franco Berrino E’ noto, fin dal secolo scorso, che...
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