Orthorexie
Orthorexie (vom griechischen orthos, "richtig", und orexis, "Appetit") ist ein Begriff, der eine Essstörung bezeichnet, die durch eine "zwanghafte Besessenheit von gesunden Lebensmitteln" gekennzeichnet ist. Es besteht eine starke Aufmerksamkeit für die zahlreichen Diäten auf dem Markt und für die zwanghafte Vorauswahl der Lebensmittel, die mit der Zeit gefährlich werden kann.
Es ist ein soziales Problem, das es der Person verwehrt, ausgewogene Beziehungen zur Außenwelt zu führen.
Die Betroffenen sind sich nicht bewusst, dass die ständige Suche nach "gesunden" Lebensmitteln und die Beeinträchtigung ihres Lebens zur Isolation führen kann.
Wer unter Orthorexie leidet, beginnt allmählich, Lebensmittel aus der eigenen Ernährung zu streichen, weil sie als gefährlich angesehen werden. Die Suche und Auswahl gesunder Lebensmittel wird zu einer Besessenheit, die dazu führt, allein zu essen, und Mangelerscheinungen verursacht, die in schweren Fällen schwerwiegende Folgen haben können.
Das zugrundeliegende Konzept ist, dass "die gesamte Gesundheit von der Ernährung abhängt": Eine Idee, die, wenn sie starr und allumfassend angewendet wird, aufhört, Gesundheit zu sein, und zu Kontrolle wird.
Die Aufmerksamkeit für ein gesundes Essverhalten ist etwas Kostbares, aber wenn sie aufhört, flexibel, gesellig und freudvoll zu sein, ist es Zeit, Unterstützung zu suchen. Unser Team umfasst psychologische Fachkräfte, die dich dabei begleiten können, ein gesundes Verhältnis zum Essen wiederherzustellen, ohne Besessenheit und ohne Schuldgefühle.
Dr. Eliana Violetti
- Psychologin
- Psychotherapeutin
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Functional Coach
